Cure de Slabire Blog Pagina 3

Super Alimente: Ceaiul yerba mate

Yerba mate este un ceai de origine sud-americana, ce stimuleaza sistemul nervos central, datorita continutului de cofeina. Dar acest ceai minunat nu ofera doar...

Uleiul de masline, un miracol pentru piele

Hidratarea pielii este foarte importanta, dar de foarte multe ori uitam de ea sau o amanam pentru ca suntem mereu pe fuga. S-ar putea...

Super Alimente: Spanacul

Spanacul este o planta incredibila recunoscuta pentru beneficiile sale nutritonale, bogata in substante nutritive si antioxidanti. Frunzele sale sunt printre ingredientele favorite ale bucatarilor...

Slabeste cu Yoga

Ce au in comun Madonna, Jennifer Aniston si David Duchovny? Exact, yoga. Acest fenomen devine din ce in ce mai popular - o veste...

Super Alimente: Ceaiul Verde

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi de pe planeta. Este plina de antioxidanti si nutrienti ce au efecte pozitive asupra organismului....

Alimente care iti curata colonul

Curatarea colonului a devenit foarte populara printre programele de pierdere in greutate datorita faptului ca este o cale foarte rapida catre dotoxifierea a corpului si...

Super Alimente: Kale

Varza Kale a devenit in ultimii ani o adevarata vedeta in randul legumelor, datorita numerosilor nutrienti pe care ii ofera. Te gandesti sa o...

Super Alimente: Goji

Daca esti in cautarea unui nou super-fruct, plin de vitamine, proteine si minerale, l-ai gasit: fructele goji. Originar muntilor Himalaya, fructele goji au fost...

Super Alimente: Ghimbir

Aromat, puternic si usor iute, ghimbirul adauga un gust aparte multor preparate asiatice. Aceasta planta a fost apreciata inca din antichitate pentru aroma ei,...

De ce ai nevoie pentru a te apuca de yoga acasa?

Conceptul de yoga poate fi intimidant dar nu are de ce. Prin yoga iti acorzi timp pentru tine, timp in care te relaxezi si...