vineri, iulie 19, 2019
Smoothie Anti-Insomnie

Reteta Smoothie Anti-Insomnie

Insomnia reprezinta o problema frecventa de sanătate în rândul persoanelor in varsta, afectand intre 23 şi 24% dintre oamenii cu varsta de peste 65...
supa-crema-de-morcovi-cu-coriandru-mananca-sanatos-cea-mai-usoara-reteta

Supa crema de morcovi si coriandru

Pentru astazi propunem o supa crema delicioasa. Foarte usor de preparat este ideala pentru un pranz gustos si satios. INGREDIENTE:    1lingura de ulei vegetal ...
cum sa mananci sanatos plan de actiune pentru 2018

Cum sa mananci sanatos in 2018!

Fericirea consta, in primul rand, in sanatate. — GEORGE WILLIAM CURTIS Un an nou reprezinta o oportunitate buna pentru “schimbari”, ce ai spune daca ai incepe...
reteta smoothie cu spanac mic dejun rapid si sanatos pentru energie si vitalitate cura de slabire

Reteta de smoothie cu spanac pentru zile energice

Un smoothie cu spanac este alegerea perfecta pentru detoxifiere si pentru energizarea intregului organism. Un pahar de smoothie verde este “sanatate garantata”, este foarte...

Smoothie-uri pentru energie si sanatate

Smoothie-ul este un pahar de sanatate! Combina fructe, legume si lactate pentru un gust delicios si pentru a te incarca de energie. Datorita acestui mix,...