miercuri, august 5, 2020

Super Alimente: QUINOA

Quinoa, cultivata pentru semintele sale comestibile, a devenit una dintre cele mai populare alimente sanatoase, datorita valorii sale nutritive ridicate. Aceasta nu contine gluten,...

Alimente pro-sanatate

Candva, demult, mancarea pe post de medicina nu reprezenta o idee atat de stranie. Intr-o era in care doctorii pot face transplanturi de rinichi,...

Super Alimente: Goji

Daca esti in cautarea unui nou super-fruct, plin de vitamine, proteine si minerale, l-ai gasit: fructele goji. Originar muntilor Himalaya, fructele goji au fost...

Super Alimente: Ceaiul Verde

Ceaiul verde este una dintre cele mai sanatoase bauturi de pe planeta. Este plina de antioxidanti si nutrienti ce au efecte pozitive asupra organismului....

Super Alimente: Kale

Varza Kale a devenit in ultimii ani o adevarata vedeta in randul legumelor, datorita numerosilor nutrienti pe care ii ofera. Te gandesti sa o...

Super Alimente: Spanacul

Spanacul este o planta incredibila recunoscuta pentru beneficiile sale nutritonale, bogata in substante nutritive si antioxidanti. Frunzele sale sunt printre ingredientele favorite ale bucatarilor...

Super Alimente: Semintele de Chia

Semintele de chia sunt originare din Mexic si Guatemala si au fost o sursa de hrana importanta pentru poporul Aztec. Ele fac parte din...

Consumul de fructe intr-o cura de slabire

Consumul de fructe a devenit un subiect tabu. De ce? Pentru ca exista multe opinii legate de perioada zilei in care trebuiesc consumate. Multe...

Alimente vesele care slabesc

Multe din persoanele care vor sa slabeasca au impresia ca vor manca alimente fara gust, care nu arata deloc apetisant si vor fi private...

Culoarea alimentelor in functie de starea de spirit

Aveti momente in care sunteti pur si simplu prost dispus sau anxios fara motiv? Ati dormit foarte mult si va simtiti foarte obositi? Este...