marți, mai 21, 2019

Super Alimente: Fisticul

Indiferent daca doar poftesti dupa o gustare, incerci sa mananci mai sanatos sau vrei sa te antrenezi pentru un maraton, fisticul iti asigura sursa...

Super Alimente: Goji

Daca esti in cautarea unui nou super-fruct, plin de vitamine, proteine si minerale, l-ai gasit: fructele goji. Originar muntilor Himalaya, fructele goji au fost...

Super Alimente: Cacao

In sfarsit iti spunem ceea ce ai vrut sa auzi de mult: ciocolata este buna pentru sanatate! cacao: proprietatile benefice: Lupta cu bolile cardiovasculare Boabele de cacao...

Alimente vesele care slabesc

Multe din persoanele care vor sa slabeasca au impresia ca vor manca alimente fara gust, care nu arata deloc apetisant si vor fi private...

Alimente pro-sanatate

Candva, demult, mancarea pe post de medicina nu reprezenta o idee atat de stranie. Intr-o era in care doctorii pot face transplanturi de rinichi,...

Super Alimente: Ghimbir

Aromat, puternic si usor iute, ghimbirul adauga un gust aparte multor preparate asiatice. Aceasta planta a fost apreciata inca din antichitate pentru aroma ei,...

Consumul de fructe intr-o cura de slabire

Consumul de fructe a devenit un subiect tabu. De ce? Pentru ca exista multe opinii legate de perioada zilei in care trebuiesc consumate. Multe...

Super Alimente: Semintele de Chia

Semintele de chia sunt originare din Mexic si Guatemala si au fost o sursa de hrana importanta pentru poporul Aztec. Ele fac parte din...

Lintea: 5 Beneficii pentru sanatatea ta

Lintea - un mic, dar puternic membru al familiei leguminoaselor din punct de vedere nutritional, este o sursa de fibre si secretul unui colesterol...

Culoarea alimentelor in functie de starea de spirit

Aveti momente in care sunteti pur si simplu prost dispus sau anxios fara motiv? Ati dormit foarte mult si va simtiti foarte obositi? Este...