luni, aprilie 22, 2019

Cura de slabire

Atentie la cura de slabire!

Trebuie stiut si inteles faptul ca infometarea si curele de slabire au impact in primul rand asupra masei musculare si abia apoi asupra depozitelor de grasime.

Cura de slabire hipocalorica de 1400 calorii

Este o dieta destinata persoanelor care efectueaza o activitate fizica moderata si este de evitat pentru persoanele sedentare, deoarece efectele vor intarzia sa apara....

Cura de slabire hipocalorica de 1100 calorii

Este o dieta care este destinata persoanelor care nu depun efort fizic, fie pentru ca nu pot face sport, fie ca au un program...

Cura de slabire cu ananas pe 3 zile

Cura de slabire cu ananas este una din cele mai populare si mai gustoase. Ananasul are un continut bogat in enzime care maresc rata...

Cura de slabire Crono

Este o dieta destinata persoanelor sanatoase care au nevoie sa piarda in greutate aproximativ 5-7 kilograme. In cadrul acesteia exista 5 reguli care trebuiesc...

Cura de slabire verde

Categoria legumelor verzi este una din cele mai bogate in substante nutritive, asa ca nu este de recomandata excluderea din meniurile zilnice. Legumele verzi...

Profilul metabolic al grupelor sanguine

In functie de grupa de sange, metabolismul este mai lent sau mai rapid. Cunoastem cu totii persoane care mananca orice si nu pun nici...

Chilli intr-o cura de slabire

Potrivit unor cercetatorii australieni s-a demonstrat ca simplu fapt de a manca ardei iute regulat fara nici un fel de alte restrictii alimentare ar...

Cum sa folositi ceaiul verde intr-o cura de slabire

Studii publicate in jurnalul de nutritie afirma ca adaugarea de ceai verde la dieta impreuna cu 3 ore de exercitii pe saptamana vor duce...

Despre branza in cura de slabire

Putem sa consumam branza intr-o cura de slabire? Branza este o sursa minunata de proteine, calciu si fosfor si de asemenea de grasimi saturate. Intrebarea care...

Slabeste relaxandu-te cu Yoga

Excesul de greutate este una din cele mai mari probleme in zilele noastre. De ce? Pentru ca stilul de viata s-a schimbat radical, din...