Cura de slabire cu ananas pe 3 zile

0
15
views

Cura de slabire cu ananas este una din cele mai populare si mai gustoase. Ananasul are un continut bogat in enzime care maresc rata metabolica si lupta impotriva acumularii de grasime. In urma acestei diete puteti slabi aproximativ 3 kilograme. Iata cum arata aceasta gustoasa dieta:
Ziua 1:
Mic dejun: un iaurt simplu cu bucati de ananas.
Pranz: 130 grame de orez cu ananas si curry.
Cina: 200 grame de salata de ananas si mango

Ziua 2:

Mic dejun: cafea, o felie de paine prajita .
Pranz:150 grame piept de pui cu germeni de soia si ananas,
Cina: 250 grame de salata din valeriana, papaya si ananas.

Ziua 3:
Mic dejun:  fresh de grapfruit
Pranz: 150 grame de somon la cuptor cu coaja de agrume
Cina: 80 grame prosciutto crudo cu 150 grame de ananas.

Avantajul acestei diete este faptul ca detoxifica organismul si va confera multa energie. Este o dieta echilibrata care va poate ajuta sa pierdeti usor kilograme in plus. Multa bafta!

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here