miercuri, septembrie 18, 2019

Detoxifiere de primavara: 5 sfaturi usor de urmat

Cu totii ne simtim amortiti si greoi dupa sezonul rece. Primavara este perioada ideala pentru a scapa de efectele nedorite ale mancarurilor de sarbatori:...

Importanta hidratarii si beneficiile ei

Hidratarea este foarte importanta pentru organism, avand in vedere ca aproximativ 70% din acesta este compus din apa. Fluidele parasesc corpul nostru cu fiecare...

Solutii dupa sarbatori

Iata ca au trecut si sarbatorile pascale, ne-am bucurat de savoarea ingredientelor specifice acestor sarbatori si am mancat multe oua incondeiate. Multi dintre noi...

Zapada. Miscare. Slabire. Atentie la imbracaminte!

Dupa cum am tot vorbit in ultimul timp: excesele dauneaza. Oricat de tentant ar parea, pentru kilogramele in plus acumulate de sarbatori incearca sa...

Alimentele si sanatatea pielii

In general, pentru o femeie este foarte important sa aiba un ten curat si pielea cat mai sanatoasa. Trebuie sa stii ca exista o...
baie detox la tine acasa

Baile detox

In ziua de azi, sa gasesti niste timp pentru tine in care doar sa te relaxezi, sa te deconectezi si sa meditezi poate fi...
mananca sanatos

Cum mananci sanatos in 2018!

Cum mananci sanatos in 2018! Un an nou reprezinta o oportunitate buna pentru “schimbari”, ce ai spune daca ai incepe anul 2018 cu un stil...
7 trucuri prin care scapi de ochii obositi remendii naturale curedeslabire

6 Trucuri naturiste pentru a trata ochii obositi

Se spune ca ochii reprezinta oglinda sufletului nostru, insa atunci cand ii solicitam foarte mult ei pot cauza migrene, vedere neclara si un aspect...

Uleiul de masline, un miracol pentru piele

Hidratarea pielii este foarte importanta, dar de foarte multe ori uitam de ea sau o amanam pentru ca suntem mereu pe fuga. S-ar putea...
ce-sa-mananci-pentru-a-avea-o-piele-radianta

Ce trebuie sa mananci pentru a avea o piele radianta

Stiai ca exista alimente care iti pot face pielea sanatoasa si frumoasa fara un efort financiar inutil? O piele radianta si frumoasa are la...