Cele mai frecvente cure de slabire ale celebritatilor

Celebritatea- totul e roz, totul sclipeste, iar vedetele sunt fiintele perfecte care reprezinta idealurile oricarei femei. Nu e chiar asa. Chiar si star-urile au probleme cu kilogramele. Fie ca au nascut un copil, fie ca sunt pofticioase, fie ca au metabolismul lent,  fie ca au inaintat in varsta, tin diete peste diete pentru rezultatele dorite. Iata dietele catorva din ele:

Madonna: Aproape vegetariana, tine un regim de viata foarte strict, dar pe care il recomanda cu multa mandrie. Dieta ei se bazeaza pe : soia, ingredientul principal, alge, tofu, cereale integrale, fasole verde, mazare si foarte rar carne de peste.

Demi Moore, Beyonce, Ashton Kutcher: Au inceput un proces de dezintoxicare al organismului cu ajutorul metodei Master Cleanse. In ce consta aceasta dieta? In consmul unei licori alcatuite din lamaie, piper cayene, sare, ceai, apa si sirop de artar  si atat. Beyonce a afirmat ca a slabit noua kilograme cu aceasta dieta de infometare.

Angela Basset: Aceasta tine o dieta al carei principiu se bazeaza pe faptul ca meniul zilnic trebuie sa contina doar alimente crude, deoarece dupa procesul de gatire in orice fel ele isi pierd din enzimele necesare digestiei. In concluzie Angela consuma: Legume crude, ou crud, nuci, seminte incoltite, cereale integrale si legume uscate. Aceasta dieta poarta numele de dieta RAW si este tinuta in principiu de vegetarieni. Ceilalti pe langa ingredientele pe care le-am enumerat anterior consuma carne cruda, peste si lapte nefiert.

Jennifer Aniston: Ultima descoperire din ultima vreme in materie de slabit este nuca de cocos, si a descoperit-o bine. Aceasta contine un tip de grasime saturata ce favorizeaza scaderea in greutate, si are o multitudine de efecte benefice pentru organismul uman. Madonna si Demi Moore au facut pasi inainte si au investit in compania care produce vestitul suc de cocos Vita Coco.

Courteney Cox : Dieta ei este foarte echilibrata. Consuma proteine pentru a slabi, carbohidrati pentru a avea bunadispozitie si energie si salatele pentru continutul de fibre. Pentru ca a crescut cu un regim alimentar bogat in grasimi si carbohidrati, acum acestea sunt consumate numai in cadrul unei singure mese pe zi.

Nu uitati ca si vedetele sunt oameni. Au acelasi organism pe care il avem si noi. Daca iti stii metabolismul si problemele cu care te confrunti si te informezi, poti gasi o solutie. Fie la medicul nutritionist, fie de pe internet, fie iti compui dieta ta, este bine sa ai grija de silueta ta. Esti pana la urma ceea ce mananci,nu? Mult succes !!

LĂSAȚI UN MESAJ

Please enter your comment!
Please enter your name here