Articole cu eticheta “trucuri intr-o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Greseli in cura de slabire

Nu va odihniti destul Potrivit unor studii din Belgia, se pare ca este o conexiune intre orele dumneavoastra de somn si riscul aparitiei obezitatii. Lipsa somnului ingreuneaza secretia de cortizol, hormonul care intervine in reglarea apetitului. Iar pana la urma se ajunge la o acumulare mai rapida a grasimii. Daca doriti sa pierdeti din kilograme, […]

Cateva indicatii pentru o cura de slabire

Nu imita cura de slabire a altei persoane. Desi admiri mult o persoana importanta, o vedeta, reflecteaza de 2 ori inainte de a urma aceeasi cura de slabire ca al persoanei respective. Scrie-ti undeva, amanuntit, tot ce consumi si cum reactioneaza organismul tau la anumite alimente; in acest fel vei putea sa potrivesti cura de […]

Obiceiuri alimentare in cura de slabire

Probabil crezi ca ai irosit o multime de timp si bani incercand diverse cure de slabire. Este cazul sa iti schimbi obiceiurile alimentare si sa le mentii pe cele nou adoptate. Aceasta schimbare este o tehnica eficienta de slabire. Nu este cazul sa renunti la diverse alimente, ci doar sa le consumi in cantitati moderate […]

Cura de slabire Abracadabra

Nu vorbim de hipnoza sau de o noua descoperire a unui nutritionist hotarat sa se imbogateasca. Ci de un set de trucuri care va pot fi de folos intr-o cura de slabire pentru a slabi sanatos si fara efort prea mare. Cura de slabire se bazeaza pe alimente satioase si sanatoase. Optati sa consumati alimente […]

5 schimbari care fac minuni in cura de slabire

1. Renunta la ulei Probabil iti imaginezi ca este imposibil sa faci acest lucru, insa cu un pic de vointa o poti face si tu. Incepe prin a inlocui uleiul din floarea-soarelui cu uleiul de masline. Acesta din urma e mai sanatos, dar in privinta numarului de calorii diferenta nu este prea mare. Asadar, cand […]