Articole din categoria “Adevar sau mit intr-o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Greseli in cura de slabire

Nu va odihniti destul Potrivit unor studii din Belgia, se pare ca este o conexiune intre orele dumneavoastra de somn si riscul aparitiei obezitatii. Lipsa somnului ingreuneaza secretia de cortizol, hormonul care intervine in reglarea apetitului. Iar pana la urma se ajunge la o acumulare mai rapida a grasimii. Daca doriti sa pierdeti din kilograme, […]

Cura de slabire- Stiluri de gatit

Te-ai apucat de dieta, insa este esential sa ai in vedere cateva lucrur, unu din ele modul in care gatesti si de a conserva alimentele.Iata cateva propuneri pentru o alimentatie sanatoasa: -Atunci cand gatiti, folositi uleiuri de calitate (o lingura la gatit, o lingura la salate), diferite condimente si ierburi aromate. Nu va fie teama sa incercati gusturi […]

Despre branza in cura de slabire

Putem sa consumam branza intr-o cura de slabire? Branza este o sursa minunata de proteine, calciu si fosfor si de asemenea de grasimi saturate. Intrebarea care se vehiculeaza este daca se poate consuma branza intr-un regim hipocaloric sau nu. Raspunsul este unul cat se poate de simplu: DA. Puteti in continuare sa consumati branza, insa […]

Piedici in cura de slabire

Nu depuneti destul efort fizic cand sunteti intr-o cura de slabire Acesta reprezinta unul dintre lucrurile pe care oamenii par sa nu le inteleaga atunci cand se vorbeste despre o cura de slabire: daca nu depuneti efort fizic, rezultatele apar greu, nu sunt atat de vizibile si nu sunt de durata. Ce fel de efort […]

Care este cea mai buna cura de slabire pentru mine?

Chiar daca pare foarte dificil, in realitate nu este greu sa alegi cura de slabire potrivita pentru tine. Tot ce trebuie sa faci este sa te informezi. O buna cura de slabire va contine tot timpul diferite cai de imbunatatire a regimului alimentar, astfel fiind un regim alimentar potrivit, care ne va pastra la greutatea […]

Calciul – cel mai nou supliment in cura de slabire

Se stie ca ajuta la intarirea sistemului osos, dar de cand ajuta in cura de slabire? Probabil a fost un supliment grozav pentru cura de slabire, dar abia acum s-a descoperit efectul sau benefic. Orotatul de calciu, utilizat pentru realizarea suplimentelor nuritive ajuta in cura de slabire prin suprimarea senzatiei de foame. Calciul contribuie la […]