Articole din categoria “Stiati ca…? despre o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Culoarea alimentelor in functie de starea de spirit

Aveti momente in care sunteti pur si simplu prost dispus sau anxios fara motiv? Ati dormit foarte mult si va simtiti foarte obositi? Este modalitatea prin care organismul riposteaza la modul nostru de viata. DeseoriĀ  starile de spirit se pot ameliora prin consumul de alimente de o anumita culoare, dat prin urmare in continuare va […]

Element estential- APA

In momentul in care te apuci de o cura de slabire primul lucru pe care il inveti este ca trebuie sa bei multa apa. Minim 2 litri de lichide pe zi. Asa sustin medicii ca organismul are nevoie. Iar daca tii o cura de slabire te sfatuiesc chiar sa suplimentezi aceasta cantitate. In momentul in […]

Greseli in cura de slabire

Nu va odihniti destul Potrivit unor studii din Belgia, se pare ca este o conexiune intre orele dumneavoastra de somn si riscul aparitiei obezitatii. Lipsa somnului ingreuneaza secretia de cortizol, hormonul care intervine in reglarea apetitului. Iar pana la urma se ajunge la o acumulare mai rapida a grasimii. Daca doriti sa pierdeti din kilograme, […]

Importanta micului-dejun in cura de slabire

Daca intotdeauna ai crezut ca renuntand sa mananci la micul dejun, pranz sau cina te ajuta sa slabeti, este cazul sa uiti acest mit. Majoritatea tinerilor supraponderali sar peste micul dejun si abia dupa o perioada de timp isi dau seama ca nu slabesc, ci dimpotriva, se ingrasa mai mult. Nu incerca sa eviti senzatia […]

3 pasi indispensabili pentru a slabi

Daca ai ajuns sa citesti acest articol inseamna ca esti in misiune. Ai misiunea de a scapa de kilogramele in plus. Vrei sa slabesti. Este mai mult decat o simpla cura de slabire pentru ca nu vrei sa pierzi cateva kilograme infometandu-te si apoi in 2-3 zile sa ajungi in sitatia initiala. Vrei sa iti […]

Cura de slabire Weight Watchers

Cura de slabire Weight Watchers favorizeaza un echilibru intre regimul alimentar, consilierea psihologica si activitatea fizica. Adeptii ei nu se infometeaza, iar unii declara chiar ca mananca mai mult decat in mod normal. Pur si simplu, alimentele consumate au o valoare nutritiva mai mare. Principalele avantaje ale acestei cure de slabire sunt controlul portiilor alimentare, […]