Articole din categoria “Stiati ca…? despre o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Antreneaza-te corect!

Ai reusit in sfarsit sa te mobilizezi si ti-ai facut abonament la o sala de sport ? Foarte bine! Te duci cu regularitate la antrenamente? Excelent! Faci multe exercitii iar rezultatele parca nu apar. Te uiti in jur si iti pare ca toti progreseaza dar la tine inca nu au inceput sa se contureze muschii […]

Despre branza in cura de slabire

Putem sa consumam branza intr-o cura de slabire? Branza este o sursa minunata de proteine, calciu si fosfor si de asemenea de grasimi saturate. Intrebarea care se vehiculeaza este daca se poate consuma branza intr-un regim hipocaloric sau nu. Raspunsul este unul cat se poate de simplu: DA. Puteti in continuare sa consumati branza, insa […]

5 schimbari care fac minuni in cura de slabire

1. Renunta la ulei Probabil iti imaginezi ca este imposibil sa faci acest lucru, insa cu un pic de vointa o poti face si tu. Incepe prin a inlocui uleiul din floarea-soarelui cu uleiul de masline. Acesta din urma e mai sanatos, dar in privinta numarului de calorii diferenta nu este prea mare. Asadar, cand […]

Mancarea ECO – Inca trendy in Europa, deja trendy la noi

Ce inseamna un “produs organic”? Te ajuta in cura de slabire? Toate produsele catalogate drept “organice” au la baza un set de standarde de productie. Iata care sunt conditiile: Conditii de productie fara pesticide fara ingrasaminte artificiale fara refolosirea deseurilor din ciclul de procesare fara modificari genetice in cazul produselor animale, fara antibiotice, si mai […]

Cum sa alegem cura de slabire potrivita?

A alege o cura de slabire potrivit nu e deloc dificil. Trebuie doar sa va informati. O cura de slabire buna va include intotdeauna cai de imbunatatire a comportamentului alimentar, si nu va duce doar la o slabire de moment, ci va determina si mentinerea in timp a greutatii optime. Cura de slabire ar trebui […]

Element estential- APA

In momentul in care te apuci de o cura de slabire primul lucru pe care il inveti este ca trebuie sa bei multa apa. Minim 2 litri de lichide pe zi. Asa sustin medicii ca organismul are nevoie. Iar daca tii o cura de slabire te sfatuiesc chiar sa suplimentezi aceasta cantitate. In momentul in […]