Articole din categoria “Stiati ca…? despre o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Cum sa folositi ceaiul verde intr-o cura de slabire

Studii publicate in jurnalul de nutritie afirma ca adaugarea de ceai verde la dieta impreuna cu 3 ore de exercitii pe saptamana vor duce la pierderea de grasime in zona abdominala, comparativ cu persoanele care tin doar regim alimentar.¬†Ceaiul verde contine o cantitate importanta de antioxidanti. Cei mai semnificativi sunt polifenolii sunt cunoscuti pentru prevenirea […]

Element estential- APA

In momentul in care te apuci de o cura de slabire primul lucru pe care il inveti este ca trebuie sa bei multa apa. Minim 2 litri de lichide pe zi. Asa sustin medicii ca organismul are nevoie. Iar daca tii o cura de slabire te sfatuiesc chiar sa suplimentezi aceasta cantitate. In momentul in […]

Cateva indicatii pentru o cura de slabire

Nu imita cura de slabire a altei persoane. Desi admiri mult o persoana importanta, o vedeta, reflecteaza de 2 ori inainte de a urma aceeasi cura de slabire ca al persoanei respective. Scrie-ti undeva, amanuntit, tot ce consumi si cum reactioneaza organismul tau la anumite alimente; in acest fel vei putea sa potrivesti cura de […]

Secretul fructelor: Mango

Mango este un fruct foarte controversat si comentat deoarece unele persoane afirma ca ingrasa foarte tare argumetand faptul ca are un continut ridicat de grasimi, iar alte persoane il folosesc in dieta lor si sunt satisfacuti de rezultate.¬† Ei bine hai sa vedem care e varianta buna: Chiar daca este un fruct carnos si moale, […]

Proteinele in cura de slabire

Proteinele te ajuta sa slabesti. Probabil primul gand dupa ce ai citit afirmatia precedenta a fost de negare, deoarece stiai ca un consum ridicat de proteine duce la ingrasare. Totusi stiinta a dovedit ca in timpul unei cure de slabire proteinele te ajuta sa slabesti eficient. Proteinele ajuta la mentinerea musculaturii, in timp ce doar […]

Cura de slabire prin…plimbare

Vrei sa slabesti dar nu dispui de resursele necesare? Te gandesti ca orice cura de slabire costa mult? Sau esti mult prea ocupata si nu ai cum sa urmezi o cura de slabire standard? Sau poate cineva te-a sfatuit sa nu incerci vreo cura de slabire… Totusi, in adancul inimii, iti doresti sa slabesti urmand […]