Articole din categoria “Stiati ca…? despre o cura de slabire”

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Importanta micului-dejun in cura de slabire

Daca intotdeauna ai crezut ca renuntand sa mananci la micul dejun, pranz sau cina te ajuta sa slabeti, este cazul sa uiti acest mit. Majoritatea tinerilor supraponderali sar peste micul dejun si abia dupa o perioada de timp isi dau seama ca nu slabesc, ci dimpotriva, se ingrasa mai mult. Nu incerca sa eviti senzatia […]

Alimente recomandate pentru fiecare grupa de sange

Dupa cum am mentionat in articolul trecut, fiecare grupa de sange are propria rata metabolica, implicit arderi diferite si alimente care influenteaza aceste procese. In acest articol am sa va prezint pentru fiecare grupa de sange care sunt alimentele care trebuiesc consumate si care trebuiesc evitate. Iata care sunt acestea: Grupa 0: Avand un metabolism […]

Profilul metabolic al grupelor sanguine

In functie de grupa de sange, metabolismul este mai lent sau mai rapid. Cunoastem cu totii persoane care mananca orice si nu pun nici macar un gram. Asta depinde doar de tipul de metabolism pe care il poseda. Grupa de sange a fiecaruia are o mare legatura cu acest lucru, spun cercetatorii. Iata cum arata […]

Despre branza in cura de slabire

Putem sa consumam branza intr-o cura de slabire? Branza este o sursa minunata de proteine, calciu si fosfor si de asemenea de grasimi saturate. Intrebarea care se vehiculeaza este daca se poate consuma branza intr-un regim hipocaloric sau nu. Raspunsul este unul cat se poate de simplu: DA. Puteti in continuare sa consumati branza, insa […]

Ce nu e bine in cura de slabire

Sunt o multime de moduri in care poti sa iti impiedica propria incercare de a ajunge la o greutate normala. Curele de slabire nu sunt usoare, asta stie oricine a incercat, dar sunt cateva lucruri pe care sigur nu trebuie sa le faci, daca vrei sa reusesti ce ti-ai propus. Sa verificam impreuna unele dintre […]

Dieta pe termen lung

Te-ai hotarat sa urmezi o dieta. Deja ai in minte imaginea ta cu 10 kilograme mai putin.Vrei sa resusesti aceasta performanta cat mai repede, iar deseori iti stabilesti un timp record. Este bine sa nu faci acest lucru. Ca sa slabesti pe termen lung este indicat sa incepi treptat. De recomandat este sa slabesti 2-3 […]