Inoata in cura de slabire

cura de slabire-Inoata in cura de slabireToata lumea adora sa se joace in apa. Iar daca esti supraponderal si vrei sa slabesti, da-mi voie sa-ti spun ca inotul este cel mai potrivit exercitiu pentru a slabi deoarece sunt arse caloriile in timpul efortului depus.
Exista mai multe stiluri de inot: bras, crowl, spate, fluture sau scufundari subacvatice. In timpul inotului este foarte importanta coordonarea intre brate si picioare. Sunt implicate multe grupe de muschi in timp ce inoti, astfel incat tesutul gras va disparea si de pe solduri, si de pe abdomen. De asemenea, inotul este foarte indicat femeilor insarcinate, dar si dupa nastere este util, caci tinerele mamici isi vor recapata corpul superb mult mai repede si mai usor.
Credeti ca in cazul vostru inotul va da roade? Aveti incredere mai mare in aceasta metoda de slabire decat intr-o dieta obisnuita?

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Toate curele de slabire direct in casuta ta de e-mail


Fatal error: Uncaught Exception: 12: REST API is deprecated for versions v2.1 and higher (12) thrown in /home/rcur2602/public_html/wp-content/plugins/seo-facebook-comments/facebook/base_facebook.php on line 1273