Cura de slabire cu mere

cura de slabire-cura de slabire cu merePentru dezintoxicarea organismului este ideală această cura de slabire cu mere. Se pot pierde până la 7 kg pe săptămână, dar necesită perseverenţă. Pot apărea efecte secundare, cum ar fi dureri de stomac sau acnee, dar sunt normale datorită trecerii la o altă alimentaţie.

Pe parcursul acestei cure de slabire, renunţaţi la băuturile răcoritoare din comerţ şi incercaţi să vă odihniţi cât mai mult.

Prima zi din aceasta cura de slabire:

Dimineaţa, la prânz şi la cină consumaţi doar mere.

A doua zi: din cura de slabire

Dimineaţa: mere, un ou, o felie de pâine integrală.

Prânz: carne la cuptor sau grătar, salată de legume.

Cină: mere.

A treia zi:

Mic dejun: un sandviş cu şuncă, 2 mere.

Prânz: peşte fiert cu lămâie, salată din legume fierte, dar fără cartofi.

Cină: cereale şi lapte cu puţine grăsimi.

A patra zi:

Dimineaţa: mere.

Prânz: salată verde cu puţină zeamă de lamâie, brânză de vaci.

Cina: mere.

Ziua a cincea din cura de slabire cu mere:

Mic dejun: sandviş cu şuncă şi un măr.

Dejun: salată de verdeţuri şi morcov ras.

Cina: mere.

După terminarea acestei cure de slabire încercaţi să nu reveniţi la vechile obiceiuri alimentare, ci să adoptaţi un nou mod de alimentaţie şi nu uitaţi de cei doi litri de apă zilnic!

5 Cure de slabire GRATUITE pentru tine.

Click pe Like, Tweet sau +1 pentru a descarca brosura!

Toate curele de slabire direct in casuta ta de e-mail


Fatal error: Uncaught Exception: 12: REST API is deprecated for versions v2.1 and higher (12) thrown in /home/rcur2602/public_html/wp-content/plugins/seo-facebook-comments/facebook/base_facebook.php on line 1273